體育（yù）資訊7月（yuè）24日訊 科莫俱樂部今日正式宣布，將在整個青訓學院推行全新的頭球管理方案。該方案旨在減少不必要的頭部撞擊，保護球員的身心健（jiàn）康，並為球員長期的技術發展打下更堅實的基礎（chǔ）。
這一改革背後的核心理念非常純粹：首要任務是保護年輕球員，待他們身心成熟後，再循序漸進地教授頭球技（jì）術。在低年齡段，訓（xùn）練（liàn）重心將轉移到球（qiú）感培養、決策能（néng）力提升、實戰（zhàn）演練（liàn），以及通過清晰的路徑逐步建立球員的信（xìn）心（xīn）與技術。
這一舉措緊跟國際青年足球的最新指導方針，旨在減少低年齡段球員不必要的頭球，並隨著球員的成長逐（zhú）步引入頭（tóu）球技術。
此外，科（kē）莫青（qīng）訓學（xué）院還將（jiāng）嚴格管控比賽前後的（de）頭球（qiú）訓（xùn）練量，要（yào）求教練團隊避免在賽（sài）前和賽後短（duǎn）期內安排不必要的頭球練習，以減輕球員的（de）頭部負荷。
科莫（mò）青訓教育委員（yuán）會成員拉斐爾（ěr）·瓦拉內表示（shì）： “我曾多次呼籲，必（bì）須認真對待足球運動（dòng）中的（de）頭部撞（zhuàng）擊（jī）問題（tí），保護我們的孩子至關（guān）重要。對於年輕球員而言，最好的方式就是製定明（míng）確的規則、提（tí）供優質的培訓、提（tí）高安全意識，並營（yíng）造一種將健康和（hé）安全放在首位的足球文化。這一新規減少了大腦發育期不必要的頭部（bù）接觸，隨後再以正確、循序漸（jiàn）進且受控的方（fāng）式教授（shòu）頭球技術（shù）。”
科莫青訓發展總監（jiān）奧西安（ān）·羅伯茨補充道： “球員的發展取（qǔ）決（jué）於我們為他們營造的環境。在低年齡段，我們希望球員花更多時間接觸（chù）皮球，培養他們觀察比賽、解（jiě）決（jué）問題和冷靜決策的能力。限（xiàn）製（zhì）低年齡段的（de）頭球訓練正是出於這一考量。隨後，我們會以結（jié）構化的（de）方式、在明確的限製下引入頭球訓練，確保（bǎo）球員能（néng）夠安全、專注地掌握這項技術。”
青訓學院具體新規如下：
U10訓練和比賽中均禁止頭球，界外球改為用腳踢地滾球發球。角球發球方式與（yǔ）腳踢界（jiè）外球相同。
U11原則上，訓練和比（bǐ）賽中均禁止頭球。頭球（qiú）技術可在賽季末階段引入。頭球訓練必須使用輕質橡膠足球（qiú）。角（jiǎo）球發球方式與腳踢界外球相同。
U12每月使用超輕訓練球教授一次頭球技術。每月最多安排一次頭球訓練（liàn）課，每（měi）節課頭球（qiú）次數不得超過5次。比賽遵循意大利足協（FIGC）現行規（guī）則。科莫1907將繼續推廣以控球（qiú）為基礎的戰（zhàn）術風格。
U13訓練中的頭球練習仍受嚴格限製。每周最多安排一次頭球訓練課，每節課頭球次數不得超過5次。比賽中禁止頭球。界外球恢複（fù）用手擲球，但要求將（jiāng）球擲向（xiàng）低於頭部高度的位置。
所有年齡段通用規則：教練須減少重複且不必要的頭球訓練。嚴禁使用充氣過足的（de）足球進行訓練。為配合新規的落地，科莫俱樂部（bù）將為球員家庭提供常（cháng）見問題（tí）解答（FAQ）專區和教練指導手冊（cè），並在整個賽季中與教練和家長共同監督規定（dìng）的執行情況。
