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最強投(tóu)籃教練加(jiā)盟(méng)!這才是火箭最大補強? 他能否幫阿門申京蛻變

來源:直播吧(ba) 發布時間:2026-07-23 20:23:53

“他是全聯盟最為出色的投籃教(jiāo)練。”

前NBA主(zhǔ)帥金特裏口中的“他”,指的是奇普·恩格(gé)蘭德。

多年來,聚光燈之外的恩格蘭德通過一個又一個作品為自己(jǐ)贏得了“投籃醫生”的美譽,他在底特律、丹佛、聖安東尼奧、俄克拉荷馬城留下了屬於(yú)自己的印記,並成為馬刺和雷霆奪冠的幕後功臣。

北京時間7月(yuè)23日,火箭從雷霆挖走(zǒu)恩格蘭德。新賽(sài)季恩格蘭德將肩負起幫火箭提升投射(shè)的重(chóng)任,火箭希望他的因材施教能幫阿門·湯普(pǔ)森、申(shēn)京等年輕球員完成蛻變。從這個角度,引進恩格蘭德或許才是火箭(jiàn)休賽期最(zuì)大補強。

很(hěn)多人質疑:火(huǒ)箭助教沙利文不也號稱優秀投籃教練嗎?引進恩格蘭德(dé)真能有奇(qí)效?

在恩格蘭德麵前,沙利文就是弟弟。沙(shā)利文曾親口承認,當初兩(liǎng)人在聖安東尼(ní)奧共事時,恩格(gé)蘭德作為師傅教會了他(tā)很多。徒弟執教(jiāo)三(sān)年效果不明顯,火箭幹脆請來師傅再下一劑猛藥。

在投籃教練這個領域,恩格蘭德是絕對的(de)傳奇,他球員時代就是頂(dǐng)級射手(shǒu)。恩格(gé)蘭德高中效(xiào)力於帕利塞茲高中,1979年高中最(zuì)後一年榮膺洛杉磯城(chéng)市聯盟得分王,順利拿到杜克大學獎學金。

“他是個(gè)極其(qí)出色的射手,”前帕利塞茲高中(zhōng)教練傑(jié)裏·馬文表示。當年馬文專門圍繞恩(ēn)格蘭德改造進攻體係(xì),以(yǐ)便讓恩格蘭德在繞掩護跑位時(shí)得到更多(duō)跳(tiào)投出手的機會(huì)。

恩格蘭德在杜克大學期間總得分超過1000分(fèn),大(dà)四(sì)賽季作為球隊隊長投出了55.4%的三分命中率。恩格蘭德大學畢業後先後在菲律賓、加拿(ná)大等地打球,擁有一段長(zhǎng)達十年的職業籃球生涯。

投籃很(hěn)大程度靠後天苦練,但也離不開天賦,恩格蘭德屬於(yú)天生自帶瞄準(zhǔn)鏡的頂級狙擊手,能注意到很(hěn)多影響投射準星(xīng)但別人注意不到的細節,這使得他具備了成為(wéi)優秀投籃教練的潛質。

1993年恩格蘭德與高中校友史蒂夫·科爾重逢,當時科爾因為膝蓋傷病處於(yú)投(tóu)射低穀期。恩格蘭德建(jiàn)議科爾加寬雙腳的站距,並對投(tóu)籃姿勢進行微調。

“改動非(fēi)常細微,但在開始與(yǔ)他合作前(qián),我出手時更多靠中指(zhǐ)而非食(shí)指發力讓球旋轉。他教我把手張得更開,更多用食指(zhǐ)發力,”科爾解讀道,他認為這一(yī)調整令其(qí)投籃(lán)變得更加穩定,誇讚恩格蘭德總是能從射手的投籃動(dòng)作中捕(bǔ)捉到連射手本人都留意不到的細節。所以後來科爾成為勇士主帥曾嚐試從馬刺挖走恩格蘭德。

恩格蘭德球員時代展現出的投射能力深受老K教練信任,當恩格蘭德退役,老K教練將他介紹給了其他杜克校友,幫他開啟了向專職投籃教練的(de)轉(zhuǎn)型之路(lù)。

馬文說道:“我想(xiǎng)不出還有誰比他更(gèng)有(yǒu)資(zī)格教投籃了。”

恩格(gé)蘭德幫杜克大學新生肖恩·巴蒂爾重塑了投(tóu)籃動作,與當時已經是(shì)最佳陣容一陣成員的格蘭特·希爾合作(zuò)了兩年,他(tā)的名氣很快從杜(dù)克校(xiào)友圈擴大到NBA,被聘請為活(huó)塞投籃顧問。

2003年休賽期,掘金(jīn)總經理範德維奇聘請恩格蘭(lán)德擔任球隊助教,兩人是帕利塞茲高中校(xiào)友。恩格蘭德在掘(jué)金負責幫內內、坎(kǎn)比等球員提升投籃,時任掘金主帥的布澤利克回憶說,恩格蘭德通過調整(zhěng)內內罰球(qiú)時的(de)拇指位置,並讓他在罰球時保持頭部穩定,幫內內將罰球命中率提升了10.4%。

恩格蘭德在掘金任職期間,馬刺正(zhèng)為托尼·帕克的投籃缺陷頭(tóu)疼不已。帕克能憑(píng)借風馳電掣的(de)速度撕裂防線攻到籃下,卻“根本(běn)投不進外線投籃”,對手總在關鍵時刻刻意放空他。2003年總決(jué)賽對陣籃網,波波維奇在收官階段寧願用替補斯皮迪·克拉(lā)克斯頓也不願信任帕克,之後馬刺還曾在自由市場追逐(zhú)基德,險些放棄帕克。

所以2005年恩格蘭德加盟馬刺擔任投籃教(jiāo)練後,首要任務就是改造帕克,解決其(qí)投射短板。

恩格蘭(lán)德並不認為開發投射等同於開發三分,他注意到帕克的單手高(gāo)弧度拋投堪(kān)稱教科書級別(bié),但跳投時手(shǒu)所在的位置卻不在球的正下方而是略微偏上。訓練營(yíng)期間,恩格蘭德要求帕克將右手(shǒu)往下移,右拇指盡量外展,調整出手點。同時,恩格蘭德要求帕克減少三分出手(shǒu),生涯前四個賽季帕克平均每個賽季出手近200次三分,準星僅為31.5%,之後他再也沒有(yǒu)一個賽季三(sān)分出手次數超過100次。

恩格蘭德對帕克的改造立竿見影。2004-05賽季帕克(kè)禁區外(wài)準星34.5%,而2005-06賽季提升到39.7%,其中距離(lí)命中率(lǜ)從39.3%提升到41.6%。同時,帕克的罰球命中率(lǜ)也在不斷提升。恩格蘭德到來前,帕克罰球準(zhǔn)星不到70%,之後提升(shēng)了大(dà)約7%。

整體(tǐ)上(shàng),自恩格蘭德加盟後,帕克的兩分球(qiú)命中率在所有後(hòu)衛中僅次於(yú)納什。名記紮克·洛維將恩格蘭德稱為“帕(pà)克(kè)從優秀控衛(wèi)進化為名(míng)人堂控衛的(de)催化劑”。

恩格蘭德另一個傑出代表作是倫納德。2011年選秀大會,倫納德幾乎所有與(yǔ)投射相關的數據均慘不忍睹,其接球投命(mìng)中率僅為32%,急停跳投(tóu)命(mìng)中率(lǜ)為(wéi)28%。但(dàn)馬刺看到了倫(lún)納(nà)德(dé)身上的閃(shǎn)光(guāng)點,最重要的是,恩格蘭德仔細評估倫納德的技術特點後相信,他能幫倫納德改善投籃。馬刺果斷送走(zǒu)喬(qiáo)治·希(xī)爾(ěr),換來15號秀倫納德。

選(xuǎn)秀(xiù)大會結(jié)束後,倫納(nà)德馬不停蹄趕(gǎn)往聖安東尼奧,參加恩格蘭德給他開的(de)投籃特訓班。當(dāng)時(shí)的背景是勞資談(tán)判不順利聯盟即將停擺,倫納德隻有72小時時間(jiān)接受恩格(gé)蘭德特訓,一旦進入停擺狀態,球員與教練將(jiāng)無法聯係、訓練(liàn)。

恩格蘭德幫倫納德調整了(le)投籃(lán)姿勢,將出手點從頭頂(dǐng)位置前移到(dào)麵部前方。停擺期(qī)間,倫(lún)納德在拉斯維加斯和聖迭戈反複訓練,形(xíng)成肌肉記憶。

2011-12賽季開始後,倫納德的表現令那些質疑者感到震驚。倫納德大學時期三(sān)分準(zhǔn)星僅為25%,NBA的三分線更遠,但其新秀(xiù)賽季常規賽三分準星便達到37.6%,首次季後賽之旅更是投出45%的三分準星。

“他幫了我(wǒ)大(dà)忙(máng),”倫納德(dé)坦言,“我跟他一起訓練(liàn),他幫我調整了投籃姿勢(shì),然(rán)後(hòu)我(wǒ)就是不斷重複訓練。”

從生涯第(dì)2年開始,倫納德的中投也在飛速進化,特別是10-16英尺這個區域,新秀賽季準星僅為32.4%,之後再也沒有低於44%。就連倫納(nà)德的大學教練史蒂夫(fū)·費舍爾都(dōu)直呼“意想不到”:“我沒想到他的投射能以這樣的速度進(jìn)化。”

恩格蘭德在馬刺時期留(liú)下了不少代表作:他把改造(zào)帕克的成功經驗應用(yòng)到德章泰·穆雷身上,幫他提升了中投和罰球。他令大學(xué)三分準星35.9%的落選秀尼爾在進入NBA第一年便投出了超過四成的三分準星。他幫處於(yú)生涯低穀的貝裏內利(lì)打出了超越巔峰的投射表現,成為馬刺2014年(nián)奪冠(guàn)功臣。

恩格蘭德之於球(qiú)隊的價值難以估量,因為他的存在,馬刺教練組敢於在選秀、交易、自由球員簽約(yuē)引進那些因為投籃問(wèn)題而被低(dī)估的球員,他們(men)相信恩格蘭德能幫存在投籃短板的球員進(jìn)化,幫處在投射低穀期的射手重塑價值。

從2013-14賽季到2021-22賽季,馬刺有6個賽季接球投命中率排進聯盟(méng)前(qián)10(其(qí)中3個(gè)賽季高居第1),8個賽季(jì)幹拔(bá)投籃命中率排(pái)進前10位(其中5個賽季高居前(qián)3)。

2022年恩格蘭德被雷霆挖走,恩格蘭德加盟前雷霆三分命(mìng)中率(lǜ)和接球投命中率墊底,幹拔投籃準星排第25位,隨後4個賽季雷霆有3個賽季三分命中率進入(rù)前10位,2個賽季接球投準星排進前3位,每個賽季幹拔(bá)投籃準星都排在前5位。

具體(tǐ)到球(qiú)員,亞曆山大、多特、傑倫·威廉姆斯、霍姆格倫等奪冠功(gōng)臣都取得了巨大進步。包括被交易離隊並(bìng)最終(zhōng)在公牛拿到4年1億美元肥約的吉迪,沒有恩格蘭德的重點調教(jiāo)就沒有吉迪(dí)的進化。

恩格(gé)蘭德近乎(hū)無可挑剔的履曆是火箭看重他的主因,而且恩格蘭德跟火箭現任助教沙利文一樣,都在馬刺與火箭主帥(shuài)烏度卡有過合作。當初沙利(lì)文經烏度卡推(tuī)薦加盟馬刺,在恩格蘭德(dé)身邊擔任實(shí)習生,一步步走到今天。

“恩格蘭德是最傑出的投(tóu)籃教練之一,他真正教會了我如何去教學(xué),這份恩情我永遠無法完全報答,我虧欠他很多,”沙利文曾這(zhè)樣說。

火箭2023年引進(jìn)沙利(lì)文擔任(rèn)助教,他的一大任務是幫阿門開發投籃。可過去3個賽季阿門完全沒有開竅的跡象,三分沒練出來先不提,10-16英尺的近距離中投和16英尺到三分線的大號(hào)中投準(zhǔn)星慘(cǎn)淡。包括申京(jīng),他的大(dà)號中投越練越倒退,上賽季(jì)命中(zhōng)率隻有(yǒu)25.6%。

現在沙利文的師傅加盟火箭,他能否化腐(fǔ)朽為神奇?值得(dé)期(qī)待。

在第二土豪線時代,各隊受製於兩道紅線在組建(jiàn)陣(zhèn)容時受到限製,這時候能(néng)挖出紅利合同的球探和數據(jù)分析部門以及能幫(bāng)球隊提升表現(xiàn)的優秀投籃教練所帶來的邊(biān)際(jì)價值極為關鍵。如果恩格蘭德真能幫阿門、申京提(tí)升中投和遠投準星,幫謝潑(pō)德、伊森、斯瑪特等提升投射(shè)穩(wěn)定性,新賽季火箭糟糕的空間環境將會大有(yǒu)改(gǎi)善。

當然,在認可頂級投(tóu)籃教練價值的同時也得清醒地認(rèn)識到,教(jiāo)練隻是磨刀石,不是點石成(chéng)金的煉金師。師傅領進門,修行還得靠個人。

就像恩格蘭德自己說的(de):“我可以給球員提供幫助,但他們自己付(fù)出的努力(lì)以及背後的自信(xìn)同樣關鍵。”

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