
韋德:即使(shǐ)現在我也經(jīng)常感到孤(gū)獨 球(qiú)員承受(shòu)心理壓(yā)力仍必須拿出表現
體育資訊10月19日訊 近日(rì),NBA名宿德維恩·韋德做客《Let It Fly》播客(kè),談到了職業球員麵對(duì)的孤獨感和心理壓力,以及作為公眾人物所麵臨的(de)困擾。
被問及職業生涯是否(fǒu)曾感到孤獨、無人可以傾訴時,韋德表示:“即使是現在我也經常(cháng)會感到孤獨。每個(gè)人都會(huì)經曆不同的事情,隻是在(zài)不(bú)同的(de)時代,人們可能會給這些問題貼上不同的標簽(qiān)。現在我們擁有更多工具,也(yě)接受了更多相關教(jiāo)育,所(suǒ)以我們對這些問題有了更多了解。”
“我和其他人沒什麽不同。你會經曆抑鬱(yù)、壓力、焦慮,會經曆(lì)各種各樣的情(qíng)緒(xù)。現在的好處(chù)是我們能夠找到更多方法來應對這些問題(tí)。以前我的應對方式,就是回到籃球場這個屬於自己的避(bì)風港,或者給自己一些安靜獨處的時間。”
“但歸(guī)根結底,沒人會在乎。如果你的工作就是拿出表現,那麽即便大家知道你正在經(jīng)曆某些事情,他們仍然需要你打出表現。所(suǒ)以(yǐ)有時候你必須告訴自己,沒人會在乎這些,我先做好自(zì)己(jǐ)的工作(zuò)。但當燈光熄滅,一切(qiē)安靜下(xià)來,你和身邊的人就必須麵對那些因不斷被要求拿出最高水(shuǐ)平(píng)表現而產生的問題。你必須擁有足夠強大(dà)的心理(lǐ)承受能力(lì)。”
此外(wài),韋(wéi)德還談到了作(zuò)為公眾人物的壓(yā)力:“不是每個人都能完全理解這種孤獨(dú)。你必須明白,自己能夠擁有這些機會是多麽幸運(yùn),但這並不意味著一切都很容(róng)易,也不意味著你(nǐ)不會遇到困難。我過(guò)去並不總是(shì)一個(gè)特(tè)別出色的(de)公眾人物。我不知道在(zài)籃球之外該(gāi)如何麵對這(zhè)種身份,因為人們隨時都希望得到我的關注。無論我當時是在做父親、做丈夫,還是僅僅出門走走,情況都是如(rú)此。所以你必須慢慢學習,應該怎樣麵對這些事情。”
“現在的年輕人更不容易,他們(men)幾乎是在全世界的注視下成長。所有人都拿著放大(dà)鏡觀察(chá)他們,分析和評判(pàn)他(tā)們生活中的每一個細節。我也經曆(lì)過其中一部分,那(nà)確實很困難。我(wǒ)並不總是處理得(dé)很(hěn)好,但隨著時間推移,每天醒來,你又獲得(dé)了一(yī)次重新(xīn)嚐(cháng)試的機會,讓自(zì)己(jǐ)變得越來越好。”