體育資訊10月6日訊 今日，ESPN記者Dave McMenamin撰文報道了（le）詹姆斯加盟（méng）76人後訓練營（yíng）首周的幕後詳（xiáng）情。
每天早上7點（diǎn）45分左右，詹姆斯（sī）的（de）一天從76人隊訓練中（zhōng）心開啟。他的禦用體能訓練師邁克·曼西亞斯會準時等候，協助他進（jìn）行（háng）身體保養。
拉伸、身（shēn）體激活以及各項理療項目是他每天的必修課（kè）。如今，他正踏上史無前例的生涯（yá）第24個NBA賽季征程，他出戰的每（měi）一場比賽，都在刷新由自己保持的NBA球員最長生涯紀錄。
據消（xiāo）息人（rén）士向ESPN透露，詹（zhān）姆（mǔ）斯的左腳和（hé）下（xià）背部需要特別（bié）護理。其左腳患有慢性關節炎，而下背部問題曾導致他因坐骨神經（jīng）痛缺席了上賽季首月的比賽。
在訓（xùn）練營首周，球隊的訓練被安排（pái）在上午11點。
埃奇庫姆回憶起了他第一次在訓練前於（yú）更（gèng）衣室見到詹姆斯的情景。
“他比所有人都早到，”埃奇庫姆說，“一如既往。”
要知道，詹姆斯可是住在近100英裏外的紐約市。
詹姆斯每天（tiān）乘直升機（jī）通勤上班，單程約40分鍾。直升機會直接降（jiàng）落在訓練館旁76人隊（duì）辦公樓頂層的停機坪上。
這（zhè）種通勤方式引發了外界的好奇（qí），但球隊內部人士早已見怪不怪，畢竟76人隊管理合夥人兼大老板約什·哈裏斯平時也是這般乘直升（shēng）機來去。
周五訓練結（jié）束後，當76人隊三年級前鋒（fēng）賈斯汀·愛德華茲剛結束媒體采訪，館內便傳來了詹姆斯（sī）直升機的轟鳴聲。
愛德華茲回答完最後一個問（wèn）題，抬頭望向天花板打趣道（dào）：“他（tā）這是還要回來嗎？”
