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納斯:訓練(liàn)營第一天比較基礎 大量練習了轉換防守以及籃板卡位

來源:YouTube 發布時間:2026-09-30 12:28:27

體育資訊9月30日訊 今日,76人主帥納斯在訓練營首日接受了采訪。

當被(bèi)問到首日(rì)的訓練和往年有何不同,納斯說:“沒有(yǒu)什麽不同,我是說,你得開始構建防守體(tǐ)係(xì),而這首先要從建立防守陣(zhèn)型等基礎工作(zuò)做起。我(wǒ)們(men)進行了大量(liàng)攻防轉換中的防守訓練,然後我轉到另一端(duān),讓我們為防守正確收官,進行(háng)了(le)大量籃板卡位訓練。就是演練一些非常基礎的內容,那種訓練營第一天的入門級訓(xùn)練內容(róng)。強調基礎(chǔ)的防守原(yuán)則,並讓他們積極投入競爭(zhēng)。”

標(biāo)簽 76人 NBA 籃球

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