謝潑（pō）德：隨著年齡增長吃得更好 也一直堅（jiān）持力量訓練&變得更強壯

體育資訊9月12日訊 今日火箭球員謝潑德亮相休斯敦的一個消防站（zhàn）的公益活動並接受了媒體采訪。

記者：休賽期你看起來像吃了不少營養麥片。能和我們說說你在休賽期做了哪些身（shēn）體上的準（zhǔn）備，從而（ér）變得更成（chéng）熟的嗎？

謝潑德：很大程度上是因為年齡增長了，而且吃得也更好了（le），我一直堅持在力量房（fáng）裏訓練，做對身體（tǐ）有益的事情，同時保持（chí）在球場（chǎng）上的訓練。全麵發展，變得更強壯（zhuàng），並且堅持力量訓練。