紮威（wēi）：能上場才（cái）是最好的能力 夏天專注於讓自己更壯&讓身體更抗（kàng）造

體育資訊9月9日訊 近日湖人球員紮伊爾·威廉姆斯接受了湖人隊（duì）記Ryan Ward的專訪。

記者（zhě）：“今年夏天（tiān）你在提升比賽哪個方麵（miàn）投入最多？”

紮伊爾·威廉（lián）姆斯：“首先肯定是要變得更強壯，確保我的身（shēn）體狀（zhuàng）況良好，我覺得能上場才是（shì）最好的能力，讓身體更抗（kàng）造（zào），為（wéi）漫長賽（sài）季加上（shàng）季後賽做好充分準備。同時讓（ràng）比（bǐ）賽變得更簡單，提高投籃（lán）效（xiào）率，終結籃下，做好補防（fáng）閱讀（dú），把比賽化繁為簡。”

“我將迎來生涯第6個賽季，我大概知道自己在哪些（xiē）方麵能發揮出色，哪些方（fāng）麵需要（yào）提高，也知道自己在場上哪些位置最舒（shū）服。現在（zài）就是做一些精細調整。”

記者：“你一直以防守立身，防（fáng）守端這塊你會不會特別當成個人標簽來扛？

紮（zhā）伊爾·威廉姆斯：“絕對會，防守這頭說到底還是身體要頂得住、體脂（zhī）和心肺一直壓在線上，夏天（tiān）沒少做有氧、沒（méi）少加專項（xiàng），我們每天都刻苦訓練，現在看回報已經（jīng）在兌現了。夏天還沒收工呢，但坦白講我（wǒ）對目前這（zhè）個身體和狀態節點已經挺滿意了。”