體育資訊8月11日訊 在接受采訪（fǎng）時（shí），曼城邊後衛努內斯談到了改（gǎi）變位置時的心理（lǐ）狀態、瓜迪奧拉等話題。
記者：你（nǐ）曾提到過（guò）自己心態的轉變，尤其是在（zài）世俱杯期（qī）間（jiān）。但在那之前，你其實已經踢（tī）了大約半年的右後衛。那段時期你是怎麽度過的？另外，在曼（màn）市（shì）德比中你客串左後衛，最（zuì）後（hòu）時刻（kè）卻送出了點球（qiú）導致球隊輸球。那場比賽對你來（lái）說艱難（nán）嗎？這些經曆是否都與你當時的心態有關？
努（nǔ）內斯：是的，當然。我不撒謊，從個人角（jiǎo）度來說，那（nà）場比賽賽後我的心理狀態可能是（shì）最煎（jiān）熬的。就（jiù）像我說的，作為中場球員，你犯錯通常不會像那場比賽那樣直接導（dǎo）致丟球。我犯（fàn）了（le）一個錯誤，導致對手進球，最終球隊（duì）輸掉了比賽，你腦子裏就會一直反複想（xiǎng）這些。但這不僅僅是那場比賽的問題。
那是因為我來到了一個讓（ràng）我（wǒ）感到不（bú）舒服的環境，踢著一個我不適應的（de）位置。我在心理上也沒有接（jiē）受它，我腦子裏一直想：“我不（bú）是邊後衛，我不是那種頻繁插上的邊後衛。”我滿腦子都是這些。所以，那段時間確（què）實很（hěn）難。你說我踢了（le）半年，但我並不是每場比賽都上場，你（nǐ）明白（bái）我的意思嗎？如果這個賽季我場場首發，那感覺會完全（quán）不同。
有（yǒu）時候我踢了一場，然後連續（xù）五場坐板凳，接著又去對（duì）位對方的邊後衛。雖然總共（gòng）是半年，但（dàn）我可能隻踢了（le）10場或15場比賽。所以，我沒有得到足夠的連續出場時（shí）間來適應這個位置，也沒有時間去轉變自己的心態。直到世俱杯，我連續踢了三四場比（bǐ）賽，然（rán）後賽季初又開始場場首發，我的心態才真正轉變過來，你也看到了我的變（biàn）化。
記者：你是如何克服這種心理障礙的呢？從“不接受這個位置”到“這就是我的位置”，這（zhè）需要大量的心理建設。你（nǐ）有向（xiàng）朋友、家人或主教練尋求建議嗎？
努內斯：我和很多人聊過。我有心理醫生，也經常（cháng）和朋友們傾訴。我總是跟朋友們說：“我不是（shì）邊後衛（wèi），我不是邊後衛。”但他們總是回答：“不，你在那個位置踢得很好（hǎo），真（zhēn）的很好。”隊友B席和魯本·迪亞斯也一直（zhí）在耳邊“煩”我：“你在（zài）那裏踢得（dé）很棒，你需要接受它。”我一直反駁：“不不（bú）不。”但到了某個節點，你必須聽聽別人的意見，不能一輩子都在（zài）自我否定。
如（rú）果我一直拒絕（jué），我可（kě）能會錯失機會。所以，我聽取了大（dà）家的建議，並（bìng）在訓（xùn）練和賽前感受到了瓜迪奧拉對我的信任。當我真正接受這個位（wèi）置後，我感覺我們之間的互動也發生了一些（xiē）微妙的變化。這種（zhǒng）感覺很難用語言解釋，但你確實能感受（shòu）到。當你感受到這些時（shí），心（xīn）態自然就變了。這當（dāng）然不容易，但我必須做出決定：我想不想上場？我（wǒ）想上場。
記者：你有特別關注或模仿（fǎng）哪位右後衛嗎？
努內斯：沒（méi）有，我按（àn）自己的方式踢。
記者：你聽說過卡福嗎？人們把你和他作比（bǐ）較。
努（nǔ）內斯：（笑）這其實是B席（xí）先（xiān）叫起來的。當我踢邊鋒時，他叫我亨利（lì），當我改（gǎi）踢邊後衛時，他就叫我卡福。然後俱樂部裏其他人也開始（shǐ）給我起各種（zhǒng）外號。後來這個（gè）外號（hào）傳開了，球迷也（yě）開始這麽叫我，我也隻能接受了，畢竟我也經常看卡福的比賽（sài）錄像。
記者：你真的看嗎？
努內斯：是的。如果外（wài）界拿我和他比較，我也不會介意。
記（jì）者：你有沒有因為位置問題和瓜迪奧拉爭論過？畢竟如果你心態不對，他通常能（néng）察覺到並要（yào）求你做出改（gǎi）變（biàn）。
努內斯：我（wǒ）沒有和（hé）他（tā）“爭論”過（guò），我沒有說不想踢那個位置（zhì）。我隻是和他，以及助理教練們（比如林德斯和科洛·圖雷）在場上和場下進行了（le）很多溝通。科洛·圖雷以前是後衛，他一直試圖幫助我，林德斯也（yě）非常信任我。
他們一直在（zài）和我交流，幫（bāng）助我（wǒ），我也（yě）會告訴他們我在哪些方麵感到舒服，哪些方麵不適應。和（hé）科洛·圖雷交流特別好，因為他對防守很有（yǒu）激情，也很（hěn）懂得如何與你溝通。對（duì）我來說，他是一個非常棒的（de）導師。
記者：大家都知道你在更衣室裏（lǐ）是個“開心果”，在剛來（lái）曼城的前18個月裏你也是這樣（yàng）嗎？還是說直到（dào）你完全（quán）適應（yīng）了右後衛位置（zhì）後才釋放天性？
努內斯：我一上來就是這樣的（de）。這也是我和斯通斯特別合拍的原因。斯通斯在俱樂部地（dì）位很重要，他一直是個開心果。我剛來時（shí），他發現我也是這樣的人。B席和魯本·迪亞斯早就（jiù）了解我，後來我也和（hé）埃德（dé）鬆熟絡起來。這跟你在球（qiú）隊重不重要、出場多不多沒關係。隻要你做真實的自己（jǐ），大家喜歡你，你自然就會成為更衣室（shì）裏的氣氛擔當。
記者：斯通斯和阿克離開，對球隊（duì）有（yǒu）多大損（sǔn）失？
努內斯：損失巨大（dà），大家都知道。他們在俱樂部待了這麽久，贏得了一切，參與了俱樂部過去9到10年的所有輝煌。他（tā）們都是我的好朋友。過去兩三年離開俱樂部的人，都是和我關係（xì）非常親密的人，他們的離開總是巨大（dà）的損失。
我們不僅會在球場上想念他（tā）們，更（gèng）會在球場外想念他們。大家隻看到我們在球場上的表現（xiàn），但不知道我們在更衣（yī）室裏的日常互動。我最（zuì）懷（huái）念的就是每天早上的日常（cháng），比如一起（qǐ）吃早餐、互相開玩笑打鬧。這才是我（wǒ）們最不（bú）舍（shě）的。
記（jì）者（zhě）：想問問你和瓜迪奧拉的最後一（yī）次談話。當他宣布“我要離（lí）開（kāi）了”的那一刻是怎樣的？
努內斯：其實挺意外的。雖然我們之前覺得他有可能離開，但直到他親口說出來，你才知道是不是真的（de）。他在（zài）禮（lǐ）堂裏對我們講話，那天非常（cháng）感性，很多人都哭了。向一個為俱（jù）樂部（bù）付（fù）出這麽多、為我們做了這（zhè）麽多的人說再見，真（zhēn）的很難。他把俱樂部提升到了一個（gè）似乎難以（yǐ）企及的高度，他所做的一切簡直不可思議。
記者：想到這些你現在也很激動。
努內斯：是的，談論這些確實很（hěn）難（nán）。那（nà）天看著屏幕上的畫麵，意識到他真的要走，感覺很（hěn）不（bú）真實，甚至有些不（bú）知所措。你會想：“哇，他真的要走，很多事情都要改變（biàn）了。”我從來沒（méi）有在沒有他的情況下在這家俱樂部待過（guò）。向這樣一位偉大的人物說再見，從來都不容易。
記者：當時放了什麽視頻？
努內斯：就是過去10年裏他（tā）的各（gè）種（zhǒng）剪（jiǎn）輯，包括他的演講、談話等等（děng），內容很多。
記者（zhě）：他哭了嗎（ma）？還是強忍住了（le）？
努內斯（sī）：他強忍住了，隻想盡快講完。
記者：俱樂部過去10年取得了（le）巨大成就，但任何球隊都很難複製。你必須意（yì）識到未（wèi）來可能會有所不同，這沒關係，你需要去適應（yīng）。
努內斯：我不擔心改變。有（yǒu）時候我們自己也需要提醒自己過去做到了什麽。10年贏下（xià）6、7個英超冠軍，這幾乎是不（bú）可能的，這並不正常。人們有時會忘記這一點，覺（jiào）得（dé）“哦，曼城每年都（dōu）會奪冠”。但利物浦、曼聯、阿森納、切爾西都是大（dà）俱樂部，他們都渴望奪冠。
你想在（zài）每（měi）個賽季的每項賽事中都奪冠（guàn），需要在很多層麵做到（dào）完美。有（yǒu）時候足（zú）球就是差那麽一點點。沒奪冠會讓人沮喪，但絕不是世界（jiè）末日。我最近看了一個籃球（qiú）運動員（字母哥）的（de）采訪，記者問他：“沒拿到總（zǒng）冠軍，你會覺得（dé）這個賽季是失敗的嗎？”他（tā）回答：“如果（guǒ）你去上班沒得到晉升，那也算失敗嗎？”
你努力了一（yī）個（gè）賽季，沒達到最終目標，不代表這就是失敗。這是一個過（guò）程，你需要一（yī）步步來。有時候你需要經曆一兩年無冠（guàn）的時期，才能在第三年（nián）奪冠。未來會怎樣誰知道呢？但我們會盡（jìn）最大努力去贏，因為這是俱樂部應得（dé）的。
記（jì）者：最後一個問題（tí），看到桑德蘭（lán）升級並表現出色，你有多激（jī）動？那是你小時候支持（chí）的球隊，對吧？
努內斯（sī）：因為他們（men）是我父親支持的英格蘭球隊。不（bú）過我覺得我家人比我激動（dòng）多了。他們都有季票，當我第一次（cì）去那裏踢球時，對他們來說是非常激動人心的一天。
記者：賽程（chéng）公布時，你會最先找哪（nǎ）場比賽？大多數人（rén）會先找曼聯和利物浦。
努內斯：我會先找桑德蘭，尤其是和我（wǒ）爸吵架的時候。這樣我（wǒ）就（jiù）可以去現場看球（qiú），然後好好（hǎo）調侃他一番。
努（nǔ）內斯：C羅的曆史（shǐ）地位說明（míng）一切，為他贏得冠軍是我（wǒ）們的共同夢想
